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消除体湿，这几种茶帮你轻松调理！
随着生活节奏的加快，人们的工作压力和生活压力越来越大，导致身体内的湿气逐渐累积，影响了健康。湿气重会导致身体出现各种不适，如食欲不振、乏力、困倦、水肿等。因此，调理身体湿气变得尤为重要。茶叶作为一种天然的饮品，具有很好的消湿、去火、降脂、养生的作用。以下几种茶，可以帮助您轻松调理身体湿气。 一、绿...